العنايه بالمناطق الحساسه

طرق العناية بنظافة ورائحة المناطق الحساسه

تعتقد كثير من الفتيات بأن الاهتمام بالمناطق الحساسة أمر يخص السيدات المتزوجات فقط، وهذا أمر خاطئ لأن المناطق الحساسة لدى الفتيات تحتاج

رعاية ونظافة باستمرار بسبب أن تلك المناطق عرضة للالتهابات بسبب البكتيريا والفطريات التي تتكون من قلة النظافة في البيئة الرطبة المحيطة بها

نقدم لك مجموعة نصائح للعناية بالمنطقة الحساس غسل المنطقة الحساسة الأمامية والخلفية بماء فاتر والحرص على عدم استخدام الماء الساخن  وذلك

بعد كل قضاء للحاجة و بعد الخروج  و المشي لفترات طويلة  و قبل النوم تجفيف المناطق الحساسة بمناديل ورقية سميكة والانتباه من المناديل الخفيفه

والتي قد تترك  بقايا  و إن أمكن استخدام مناشف صغيرة نظيفة  بشكل فردي  و تبديلها باستمرار استخدام غسول مخصص للمناطق الحساسة للتنظيف

الابتعاد عن الشامبوهات والصابون العادي  والغسول الذي  يحوي عطوراً مما قد  يسبب تهيجاً في المناطق الحساسة وتبديل الملابس الداخلية  باستمرار

ولبس ملابس داخلية  نظيفة  قبل النوم، والحرص على اختيار ملابس مريحة ومناسبة زالة الشعر من المناطق الحساسة أمر بالغ الأهمية، ولابد أن يكون

ذلك كل أسبوعين أو ثلاث لأن الشعر يساهم في نمو البكتيريا التي تسبب الحكة إذا أردت الخروج لفترات طويلة، فيفضل استخدام الفوط اليومية وتبديلها

كل بضع ساعات للتخلص من الإفرازات والرطوبة ملاحظة الإفرازات المهبلية بشكل دائم، وأي تغير  لونها وشكلها لابد من مراجعة الطبيبة المختصة

وعدم إهمال هذا الأمر في فترات الصيف قد تظهر بعض الحبوب أوالبقع الحمراء  نتيجة الحرارة و قلة تهوية المنطقة الحساسة يمكن تدارك هذا  الأمر

باستخدام مراهم مخصصة  للحرارة  الطفح الجلدي  تنظيف المناطق الحساسة جيداً أثناء الدورة الشهرية وتبديل الفوط الصحية كل 4 ساعات على الأقل

غسل الملابس الجديدة  قبل ارتدائها  فقد تحوي أتربة  أو غباراً وما إلى ذلك  وأخيراً  لابد من الحذر من الوصفات الشعبية لتبيض المناطق الحساسة

وكذلك الحذر من أي مركبات وكريمات غير معروفة المصدر، وعدم استخدامها دون استشارة المختصين